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Sr. Theresien in Moravia in the midst of rubble left by tornadoes in 2021 Sr. Theresien in Moravia in the midst of rubble left by tornadoes in 2021  #SistersProject

帮助人们克服创伤的修女心理治疗师

面对悲惨的现实,我们有能力相互帮助,团结可以使善良和美丽的花朵生长。

特蕾西恩·巴托诺瓦(Theresien Bartoňová)

我是圣嘉禄慈悲修女会的一员。我们是一个非常活跃的团体,与此同时,也非常重视默观生活。我们的使命是关怀那些受苦的人。我们的第一批修女在“三十年战争”后照顾法国南锡街头的瘟疫受害者。

我原本的专业是护士。在布拉格我们修会的医院工作了几年。而正是在那里,我产生了想要更好地了解一个人内在心理活动的愿望。在那里,一些病人会把他们的故事与他们的痛苦告诉我,有时病人亲属也觉得有必要进行这种分享。我意识到,倾听有助于减轻痛苦,我觉得有必要掌握足够的工具,帮助那些向我倾诉痛苦的人。

也正是在那个时候,我开始学习神学,同时对内心创伤的话题感兴趣。我在神学毕业论文中专门讨论了这一跨学科话题,即接受和治愈个人历史对灵性成长的重要性。我的论文导师就是一位心理学家,她大力鼓励我继续心理学研究。

然后我搬到了罗马,注册了宗座额我略大学的心理学课程。回到布拉格后,我开始了心理治疗师的工作,接待了许多有复杂创伤的病人。他们中的一些人曾经受到过性虐待,这是一种非常复杂的创伤,需要给与特别的关注,谨慎而细致。我做了大量的研究,以了解如何更好地帮助这些人,并寻找更多、更有效的方法。在这个时候,我遇到了EMDR疗法,也就是眼动脱敏与再加工疗法(Eye movement desensitization and reprocessing)。

这种疗法非常有效和温和:它通过处理人们所经历的创伤性事件,帮助人们从痛苦中解脱出来。EMDR疗法有各种类型的模型,可以根据病人的问题来具体应用,这些问题可能源于两种类型的创伤:童年时遭受的关系性创伤,以及由威胁生命的环境,例如灾难、交通事故、地震、战争等所造成的创伤。

除了不同类型的模型,还有一些工具可以在创伤事件发生后立即使用,以帮助人们稳定情绪。例如,一年前在捷克共和国发生了一场龙卷风,摧毁了摩拉维亚的五个村庄。我是EMDR协会的成员,与意大利同事取得了联系。意大利EMDR协会的主席伊莎贝尔·费尔南德斯(Isabel Fernandez)博士在那场灾难中给了我们很大的支持。她给了我们接近人们并帮助他们的应对工具。我的同事祖扎娜·切佩利科娃(Zuzana Čepelíková)是我们协会的主席,我们去了摩拉维亚,与当地的人们一起工作。在此期间,我们还联系了墨西哥的EMDR同事伊格内修斯·贾雷罗(Ignacio Jarero)博士,他制定了专门的团体治疗方案,在灾难中非常有用,因为在灾难中很难单独跟踪病人,往往需要团体治疗。

这一经验使我们为乌克兰的紧急情况做好了准备。战争爆发一周后,在乌克兰EMDR协会的合作下,在欧洲EMDR协会和贾雷罗博士的大力支持下,祖扎娜·切佩利科娃为乌克兰的同事、心理学家和精神病学家组织了一些在线课程。从那时起,我们为1500多名乌克兰同事举办了培训课程,帮助他们在现场提供实际帮助。

6月,在瓦伦西亚举行的国际EMDR会议期间,我得以见证并收集一些乌克兰同事的经历。特别是其中一位在军医院工作的同事告诉我,使用EMDR疗法对受伤士兵的身体康复也有积极作用,因为它帮助他们处理所遭受的创伤,放松他们的神经系统,使他们更容易接受医疗。在这个可怕而艰难的时刻,我们可以给予对方关切、友爱和温柔。

这是人性层面上的美好经历,因为我们体验到,如果我们不得不面对悲惨的现实,我们就要有能力相互帮助,团结可以使善良和美丽的花朵生长。

链接网址: www.vaticannews.cn

2022 November 11, 20:14